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Descubre 6 maneras de como reducir estrías

Descubre 6 maneras de como reducir estrías
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 Reducir estrías de forma natural

Las estrías son un problema estético común entre las mujeres, aunque también afecten en cierta medida a los hombres. A menudo  aparecen después del embarazo o después de que pasan por cambios bruscos de peso durante la adolescencia.

Sin embargo, su presencia en la piel también está relacionada con los cambios hormonales , factores genéticos y la pérdida de elasticidad y firmeza.

En cualquier caso, la mayoría de nosotros buscamos soluciones para hacerlas desaparecer o al menos atenuar su apariencia.

 Por suerte, actualmente se ha desarrollado una gran cantidad de cremas y productos cosméticos que estimulan la reparación de la dermis para mejorar su aspecto.

Además, hay un gran catálogo de remedios naturales , cuyas propiedades y nutrientes también proporcionan resultados favorables.

Como sabemos que muchas mujeres desean reducir las estrías, al menos un poco, prepare  una compilación de 6 buenos productos caseros que pueden ayudar.

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1. Azúcar

El hecho de que el consumo de azúcar sea perjudicial para la salud no quiere decir que no podamos dar a él otros usos.

Su textura gruesa permite desarrollar un exfoliante natural para reducir las células muertas de la piel y suavizar la apariencia de las estrías.

Ingredientes

  • 1 cucharada de azúcar (10 g)
  • 1 cucharada de jugo de limón (10 ml)
  • 1 cucharada de aceite de almendras (15 g)

Preparación

  • Coloque el azúcar en un recipiente y mezcle con el jugo de limón.
  • Añada el aceite de almendras hasta formar una pasta espesa.
  • Aplique el producto con suaves masajes circulares y deje actuar por 15 minutos.
  • Enjuague y repita el uso de tres veces a la semana .

2. Aloe vera para mitigar las estrías

 

El aloe vera es un remedio conocido para nutrir y restaurar la piel. Cuenta con sustancias antioxidantes e hidratantes que promueven la regeneración celular y la reducción de las estrías.

Ingredientes

  • ½ taza de gel de aloe vera (100 g)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva (28 g)

Preparacion

  • Mezclar el gel de aloe vera con el aceite de oliva en la licuadora y bata por algunos minutos.
  • Después de obtener un producto homogéneo, aplicar sobre las zonas con estrías y se deja durante unos 20 minutos.
  • Enjuague con agua tibia y repita la aplicación todos los días.

3. Aceite de almendras dulces

Este aceite esencial contiene grandes cantidades de vitamina E , lo que aumenta la elasticidad y firmeza de la piel.

Recomendamos combinarlo con un poco de aceite de oliva para que sea más beneficioso contra las estrías.

Ingredientes

  • ½ taza de aceite de almendras (112 g)
  • ¼ de taza de aceite de oliva (56 g)

Preparaciòn

  • Mezclar el aceite y el aceite en un frasco y utilizar la cantidad necesaria para tratar la piel afectada.
  • Tome un poco en la palma de la mano y aplicar con suaves masajes en las piernas, el abdomen y las nalgas .
  • Repita la aplicación todas las noches.

4. Aceite de coco

 

Los ácidos grasos de cadena media de aceite de coco son muy buenos para estimular la circulación sanguínea y acelerar la regeneración de la piel.

Su hidratante y poderes antioxidantes mantienen niveles estables de colágeno y elastina para prevenir la interrupción de sus fibras.

Ingredientes

  • ½ taza de aceite de coco (120 g)
  • 1 cucharada de manteca de cacao (15 g)

Preparación

  • Calentar el aceite de coco y la manteca de cacao en baño de agua.
  • Cuando ambos se derritan y se integren, retire del fuego y colóquelos en un frasco de vidrio.
  • Espere a que la crema se quede firme y utilice sólo la cantidad necesaria para tratar la piel.
  • No hay necesidad de enjuagar , y la crema se puede utilizar todas las noches.

  • 5. Jugo de patata

      Las vitaminas y los minerales que existen en el jugo de patata lo convierten en un gran aliado para mitigar  las cicatrices y estrías.

    Sus propiedades estimulan la reparación celular y aumentan la producción de colágeno, evitando la flacidez.

    Ingredientes

    • 1 patata

    Preparacion

    • Corte la patata en rodajas y coloque sobre las áreas afectadas.
    • Espere 10 minutos , hasta que el jugo se absorbe y puede actuar. Enjuague a continuación.
    • Use todos los días.

    6. Aceite de caléndula

El aceite de caléndula es un suave para la piel  puede reducir la presencia de arrugas, manchas y estrías.

Se prepara a partir de los pétalos de la flor, combinados con el maravilloso aceite de oliva extra virgen.

Ingredientes

  • 3 puñados de pétalos de caléndula
  • 1 taza de aceite de oliva (224 g)

¿Como hacer?

  • Coloca los pétalos de flores en una botella oscura y añadir el aceite de oliva .
  • Dejar macerar durante 21 días y filtrar.
  • Humedezca las palmas de las manos con el líquido y aplique sobre las imperfecciones que desea borrar.
  • Salvar lo que queda del producto en un lugar oscuro y utilizar todas las noches.

Es importante dejar claro que ninguno de estos medicamentos elimina el 100% de las estrías.

El propósito de cada uno es para minimizar su aparición y complementar los efectos de la alimentación saludable y ejercicio.

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